Calcula el ritmo medio necesario o conseguido en una caminata, carrera u otra actividad basada en distancia. A partir de la distancia y del tiempo total, muestra minutos por kilómetro y velocidad media.
El cálculo es puramente matemático: no corrige desnivel, pausas, GPS impreciso ni cambios de ritmo. Resulta útil para comparar sesiones similares o convertir un objetivo de tiempo en un ritmo fácil de seguir.
1. Introduce la distancia
Usa kilómetros y un valor mayor que cero.
2. Añade el tiempo
Separa horas, minutos y segundos.
3. Consulta el ritmo
La cifra principal muestra minutos por kilómetro.
4. Compara con la velocidad
El desglose también convierte el resultado a km/h.
Un ritmo menor en min/km significa recorrer cada kilómetro en menos tiempo.
El valor es una media de toda la sesión y no refleja variaciones dentro del recorrido.
Datos: 10 km en 52 min 30 s.
Cálculo: tiempo = 52,5 min. Ritmo = 52,5÷10 = 5,25 min/km = 5 min 15 s/km. Velocidad = 10÷0,875 = 11,43 km/h.
Resultado: 5:15 min/km y 11,43 km/h.
Significa que, de media, cada kilómetro tarda 5 minutos y 30 segundos.
Sí. El cálculo funciona igual para cualquier actividad donde distancia y tiempo sean comparables.
El GPS, el autopause y el tratamiento de paradas pueden cambiar la distancia o el tiempo contabilizado.
Si forman parte del tiempo total, el ritmo medio será más lento. Para ritmo en movimiento usa solo el tiempo efectivo.
Describen el mismo desempeño desde perspectivas inversas: ritmo es tiempo por distancia y velocidad es distancia por tiempo.