Este estimador convierte una cifra de potencia en una relación por kilogramo de masa corporal. En el contexto de preparación física de pitchers, permite comparar de forma sencilla cuánta potencia relativa produce un atleta independientemente de que dos jugadores tengan pesos corporales distintos.
La herramienta no pretende convertir vatios en velocidad de lanzamiento ni afirmar que una relación más alta produzca automáticamente mejor rendimiento. Es más útil como indicador de seguimiento cuando la potencia procede siempre del mismo test —por ejemplo, salto, sprint instrumentado o ergómetro— y se compara a lo largo del tiempo.
1. Introduce la potencia
Escribe la potencia obtenida en un test consistente y repetible.
2. Añade el peso
Indica la masa corporal en kilogramos medida en una fecha cercana al test.
3. Consulta la relación
El resultado principal divide los vatios entre los kilogramos.
4. Compara con criterio
Usa la misma prueba y protocolo cuando compares sesiones, fases de entrenamiento o atletas.
También se muestra la potencia equivalente por cada 10 kg para facilitar una lectura rápida. La fórmula no corrige por técnica, longitud de segmentos ni tipo de prueba.
Los W/kg expresan cuánta potencia corresponde a cada kilogramo de masa corporal.
Compara valores solo cuando procedan de pruebas equivalentes; mezclar dispositivos o protocolos puede distorsionar la interpretación.
Datos: potencia de 1.900 W y peso de 86 kg.
Cálculo: 1.900 / 86 = 22,09 W/kg.
Resultado: 22,09 W/kg. Si el atleta repite el mismo test más adelante, la evolución puede seguirse incluso si cambia ligeramente de peso.
No necesariamente. El pitcheo depende de técnica, coordinación, fuerza, movilidad y muchos otros factores además de la potencia relativa.
Esta versión calcula directamente con kilogramos. Convierte el peso a kg antes de introducirlo.
Usa siempre la variable que defina tu test. No compares potencia pico de una sesión con potencia media de otra.
Matemáticamente puede aumentarlo si la potencia se mantiene, pero una pérdida de peso también puede modificar fuerza, recuperación o composición corporal.
Los vatios muestran potencia absoluta; W/kg contextualiza esa potencia según el tamaño corporal y facilita ciertas comparaciones relativas.