Esta calculadora obtiene el índice de masa corporal (IMC) a partir del peso y la altura. El IMC expresa la relación entre masa corporal y estatura mediante una fórmula sencilla y se utiliza como herramienta de cribado en adultos, no como medición directa de grasa corporal ni como diagnóstico.
Dentro de un seguimiento de fitness, puede servir para observar cómo cambia esta relación cuando varía el peso manteniéndose la altura constante. Sin embargo, personas con mucha masa muscular, embarazadas u otros grupos pueden necesitar una interpretación diferente. Conviene combinarlo con otros datos de salud y composición corporal cuando se toman decisiones relevantes.
1. Introduce tu peso actual en kilogramos.
2. Indica tu altura en centímetros, sin calzado si buscas una medición más consistente.
3. Comprueba el IMC calculado en kg/m².
4. Revisa la clasificación orientativa para adultos mostrada junto al resultado.
5. Interpreta el valor como indicador de cribado; no describe por sí solo la composición corporal.
Where:
- peso = masa corporal en kilogramos
- altura = estatura en metros
Assumptions:
La clasificación mostrada utiliza los puntos de corte habituales para adultos: <18,5; 18,5–24,9; 25,0–29,9; y ≥30,0. El IMC no distingue masa grasa de masa muscular.
El resultado resume matemáticamente los valores introducidos y debe interpretarse dentro del contexto descrito en esta página.
No sustituye una valoración médica, nutricional o profesional individual cuando el tema tenga implicaciones de salud.
Given:
- Peso: 82 kg
- Altura: 1,80 m
Calculation:
IMC = 82 ÷ (1,80 × 1,80)
IMC = 82 ÷ 3,24 = 25,31
Result:
25,31 kg/m².
Interpretation:
En la clasificación habitual de adultos, 25,31 se sitúa en el intervalo de sobrepeso. Esta etiqueta es orientativa y no sustituye una valoración clínica o de composición corporal.
No. Relaciona peso y altura, pero no separa grasa, músculo, hueso o agua corporal.
Porque el músculo también contribuye al peso. Una persona con mucha masa magra puede superar ciertos puntos de corte sin que eso refleje el mismo nivel de adiposidad que en otra persona.
No es apropiado aplicar directamente los puntos de corte de adultos a niños y adolescentes. En menores se utilizan referencias específicas por edad y sexo.
Con una altura fija, el IMC cambia de forma proporcional al peso. Puedes probar distintos pesos para ver cómo variaría el índice matemáticamente.
El IMC usa solo peso y altura. El porcentaje de grasa intenta estimar qué proporción del cuerpo corresponde a tejido adiposo y requiere otros datos o métodos.