1. Cuenta las sesiones. Incluye únicamente las sesiones que requieren preparación dentro del proyecto.
2. Estima la preparación. Introduce las horas medias para crear o adaptar el contenido de una sesión.
3. Reserva revisión. Añade el tiempo medio destinado a comprobar, corregir y validar cada sesión.
4. Revisa el total. El resultado suma ambas fases y lo convierte también a jornadas de ocho horas como referencia de capacidad.
5. Ajusta por reutilización. Si algunas sesiones reutilizan material existente, reduce las horas medias en lugar de contarlas como si fueran nuevas.